Сильнее инсульта – истории пациентов
Опубликовано: 28.10.2023
"СИЛЬНЕЕ, ЧЕМ УДАР"
Всемирный день борьбы с инсультом ежегодно отмечается 29 октября. В этом году он проходит под лозунгом «СИЛЬНЕЕ, ЧЕМ Инсульт».Общество сердечно-сосудистого здоровья СловениииАссоциация пациентов с цереброваскулярными заболеваниями Словенииобъединили сообщения в этот день на пресс-конференции. Каждый четвертый взрослый человек в мире страдает от инсульта. Около 30% из них испытывают это в период активной работы. Инсульт может случиться с кем угодно, когда угодно и где угодно. Инсульт является одной из основных причин смертности и инвалидности во всем мире, но мы знаем, что многие инсульты можно предотвратить.
Приглашаем вас посмотреть пресс-конференцию 26 октября 2023 г.
Ср. Матия Чевц, доктор философии. med., президент Общества сердечно-сосудистых заболеваний Словении, КО по сосудистым заболеваниям, UKC Любляна:Несмотря на видимый прогресс в лечении, инсульт по-прежнему остается одним из наиболее важных факторов, вызывающих стойкую инвалидность и значительное ухудшение состояния здоровья. качество жизни как больного, так и больного, перенесшего инсульт, а также его окружения. Общеизвестно, что так называемые классические факторы риска, такие как повышенное артериальное давление, сахарный диабет, дислипидемия, курение, гиподинамия, ожирение и другие. Также известна связь между инсультом и трепетанием предсердий (мерцательная аритмия), сердечной недостаточностью, эндокардитом, а также открытой связью между левым и правым предсердиями (транзиторное овальное окно). Менее известны другие состояния, которые значительно увеличивают риск такого события. Чрезвычайно большое влияние на возникновение инсульта оказывают недосыпание, тяжелая и длительная рабочая нагрузка, работа в ночное время и, что немаловажно, загрязнение воздуха, в том числе в домашней обстановке. Одновременное воздействие нескольких факторов риска значительно увеличивает риск инсульта. Поэтому важно постараться максимально сократить количество, проявление и воздействие факторов риска. Зачастую достаточно сравнительно небольших усилий, но они приносят огромную пользу. Регулярная физическая активность (даже умеренная полезна, например, хотя бы 30-60-минутная прогулка, по возможности, в несколько более высоком темпе и в здоровой окружающей среде - не рядом с оживленными дорогами, где есть загрязнение воздуха мелкими частицами (PM2).5) и выхлопные газы большие, но в районах, удаленных от атмосферных загрязнителей - например, в лесах или на лугах), здоровая и защитная средиземноморская диета (избегание сладких напитков и продуктов с высокой степенью переработки, таких как колбасные изделия, достаточное потребление овощей и фрукты и употребление оливкового масла), курение (нельзя забывать о пассивном курении или пребывании в курительных помещениях) и контроль повышенного артериального давления (по возможности оно должно быть